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由于饮食中ω-3脂肪酸普遍缺乏，因此很多人会把马齿苋进行栽培食用。马齿苋又叫蚂蚱菜、长命菜、五行草、马苋、五方草等，在我国已有数千年的历史。我们的文化自信越来越强，我们的产业一定是越来越强。南上北下，船来人往，大运河宛如一条纽带，将沿岸民众的生活紧密交织。要知道，植物性食物中，ω-3 脂肪酸的含量很少，100克鲜马齿苋叶约300~400毫克ω-3脂肪酸，这个含量比鲈鱼和带鱼还要高，大约是带鱼含量的2倍，而植物性食物里大多没有ω-3脂肪酸，因此马齿苋也被认为是 α-亚麻酸最丰富的植物来源之一。维生素 C 作为一种强效的抗氧化剂，能够保护身体免受自由基的损害，预防多种疾病。因此，在食用马齿苋之前应将其放入开水中焯烫一下以去除大部分草酸。薄如蝉翼说的就是纱。5月2日，广交会进口展澳门参展商向境外采购商介绍产品。孙悦、姜馨田、青岛市中心聋校学生将深情诠释歌曲《推开世界的门》，特别呈现电影中无声的爱
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