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3.老年人应重视运动安全，科学评估，量力而行，建议积极进行强度适合的有氧、抗阻、平衡、柔韧性运动锻炼，延缓肌肉衰减，预防跌倒。记得定期筛查骨密度、保持钙质摄入、适当运动哦。而其中的绫、罗、绸、缎、锦、绣、纱，以其相辅相成又各具特色的经典技艺传承至今。所以，在食用时要注意分辨蓝莓的好坏： 正常现象：蓝莓表面的白霜是天然果粉(含花青素)，呈白色或淡灰色，无绒毛感，可安全食用。据统计，截至3日16时，经该边检站查验的出入境小客车数量超过3.7万辆次，占车流总量的64.3%，其中港澳单牌车数量2.4万辆次，较平日增长65.8%。打开“视”界图片 科学家从未停止对盲人复明的追求。对于80岁以上高龄老人，建议BMI适宜范围为22.0-26.9kg/m2。在三星堆文创店内，各类文创产品应有尽有，将三星堆元素巧妙融入各种文化产品中，涵盖生活用品、时尚配饰、益智玩具等多个领域。2.质量达标。另外，肺部CT检查可筛查肺癌
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