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其中，5月2日的出入境人次创下单日历史新高。图为青少年肃立列队参加升旗仪式。本文来源：央视新闻微信公众号(ID：cctvnewscenter)综合生命时报 【编辑:胡寒笑】。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。立夏养生 重在“养心” 中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律不齐等状况。在很多重大疾病进展过程中，炎症是重要一环。气血不足：夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。”他特别提到，合肥为包括香港青年在内的“新合肥人”提供了温暖的成长土壤。陈茂波强调，优化海滨的规划不限于维多利亚港两岸，特区政府正在推动建设全长约60公里的“活力环岛长廊”，至今已完成八成的路段衔接，目标是在2027年底前贯通九成，以期于2031年底前基本完成余下工程。朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好 明天(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此就进入了夏天
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