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正值“五一”假期，在浙江省丽水市庆元县，木拱桥传统营造技艺国家级代表性传承人胡淼和儿子胡俊峰每次展示这项技艺，总是能让围观的游客直呼“不可思议”。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气血。张际才山水画展现场。立夏“养心”作息要规律 进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。来自香港、澳门和南昌的30余名爱好体育舞蹈的青少年以舞为媒、互学互鉴。不过，该地位置偏僻，公共交通欠佳，导致徒步客经常排队等巴士。陈茂波表示，这几天正值中国内地“五一”假期，访港旅客量进一步增加。朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好 明天(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此就进入了夏天
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